❁︎節約ごはん&日常~ときどき三兄弟~❁

節約しながら満足おうちごはん♪家族性高脂血症のみんなを食事で守りたい!

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【サバ缶でちゃんちゃん焼き風】レンジで時短♪野菜たっぷり【簡単レシピ】

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 わが家はあまり魚が好きではないので、肉料理中心なのですが、やっぱり魚も食べないとなぁって常々思っています。そんな時、安いときに買い置きしているサバ缶で簡単な1品作ることができます。…

【さつまいもご飯】と麻婆春雨と豚キムチとかぼちゃサラダ再び~作り過ぎらしい~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 警報は出ていましたが、朝起きると思ったより穏やかでホッとしました。他の地方ではまだまだ大変で心痛くなるばかりです。 *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. さつまいもご飯 …

【レンジでかぼちゃサラダ】あっさりヘルシー晩ごはん~三男くん不死川実弥ゲット♪~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 日曜日はとてもいい天気で、溜まった家事を片付けるのに助かりました!今日からはまた雨続きで、心配な事ですが… *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. レンジでかぼちゃサラダ 材…

和牛入ってりゃうまいに決まってる【和牛入りきんぴら】~深まるワンちゃんへの気持ち~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 昨日、今日と次男くんは期末テストです。受験生ですからね、部屋で勉強する時間も長くなった気がします。チョットだけどね(笑)でも試験前から…「試験終わったら、日曜日は朝から1日友達と出掛け…

【あっさり鶏肉じゃが】調味料ひとつレンジで簡単♪~わが家のおやつは3種類~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 高脂血症の家族のために、心を鬼にして食べ物に向かい合って数ヶ月…何と!長男くん、次男くんの体重が2~3kg減りました~ヽ(´▽`)/固太りな長男くん…ちょっとプニプニ次男くん…高脂血症と長い付…

夏野菜がおいしい♪ナスの煮物は実家の味には程遠い~でもレシピ付き~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 何日かブログ書けませんでした。ブラック過ぎて、ここに書くのもためらってしまう事がありまして(^^;何とか、元気を取り戻しブログ再開っと(笑) 相変わらずの「じみ飯」わが家の晩ごはんです。 何…

【レンジでかぼちゃの煮物】とねぎま焼き鳥と~一長一短はあるものですね~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 今日はとっても涼しいです。毎日半袖1枚で登校する三男くんも、今日は羽織物来て学校へ行きました。今日は、クラスの出し物係?さんから「鬼滅の刃」クイズが出されるそうで、全問正解すると、手…

揚げない唐揚げに挑戦!とことんヘルシーで♪~賢いのはレンジ~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 昨日は、三男くんが歯科検診の結果をもらって来ました。「なんか虫歯があるみたい…。」とっても心配そうに言うので学校からのプリントを見てみると…歯垢、歯石ありの所にチェックがありました。と…

【とうもろこしご飯】甘くておいしい♪子ども喜ぶ初夏の味【簡単レシピ】

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 週末は梅雨らしからぬお天気になって、色々捗りました!晴れ間よありがとう! さて、初夏も近づいて、生のとうもろこしをチラホラ見掛けるようになったので、旬でおいしいうちに食べたい1品です…

寄稿記事【うどんで冷製パスタ風】トマト缶とツナのさっぱり【簡単レシピ】

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 梅雨らしい天気で、蒸し暑い!くせ毛に厳しい季節ですわぁ~ヘアアイロンが欠かせない今日この頃…遅刻ギリギリ転がるように出社する毎日です(^^; *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.…

【レンジで簡単おかず】じゃがいもとツナの煮物と豚しゃぶサラダ~買ったからにはね~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 昨日が嘘のような天気です。雨がずっと降っていて、肌寒い…洗濯物乾かなくて、嫌だよね~ 何かと、毎日がフル回転ですが!ご飯は作りますよ~♪ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.…

【1品料理】ドライカレーだったり…焼きうどんだったり~わが家の1番人気~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 暑うございます!キッチンに立つのも厳しい今日この頃…。何とか簡単に済まそう…ってな事で!簡単に1品料理にしてしまおう(*゚▽゚)ノ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. ドライカレ…

【リメイク】チーズトマトマカロニグラタンもどき~安上がりな晩ごはん~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. チーズトマトマカロニグラタンもどき 追加具材 追加調味料 大根と豚こまの炒め煮 お味噌汁と野菜 さてさて、いつだかの晩ごはんのご紹介です…

【父の日】だけど母も勝手にねぎらう日~給付金よありがとう~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 週末はお天気に恵まれましたね♪日曜だけのお休みであっという間に終わってしまった!(笑) 心残りは、昨日実家に行けなかった~「父の日」はなるべく行くようにしてたけど日を改めて行く事にしまし…

【おかずスープ】手羽元ほろほろトマトスープとナスとピーマンの味噌炒め【簡単レシピ】

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 午後からは雨も上がって、気温も上がって来ました。窓を開けてもそよそよと気持ちよくて…土日も晴れ予報で嬉しいけども、明日仕事(涙)晴れの日はやりたい事いっぱいあるのになぁ…でも、張り切り…