❁︎節約ごはん&日常~ときどき三兄弟~❁

節約しながら満足おうちごはん♪家族性高脂血症のみんなを食事で守りたい!

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2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

【豚こまと大根の甘辛炒め】焼塩サバと温野菜と~待ちきれない新しい家族~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 梅雨が明けませんね~ゲリラ豪雨のような雨が降ったりして、ヒヤヒヤします。蒸し蒸しするし、カラッと晴れて欲しいですよね。今日も朝は「いい天気♪」って出かけたけど、昼前からまた雨になりま…

【カレイの煮付け】とナスの煮浸しと無限にんじん~素敵な出会いがありました♪~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 蒸し暑い日が続いてますね~キッチンに立つのが辛くなって来ましたよ(^^;お昼はソーメン増えそうですよね(笑) *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. カレイの煮付け ナスとししと…

【トマトとたまごのスープ】とナスと豚こまのみそ炒め~四十路の健康診断は数値との戦い~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 昨日、無事年一回の「健康診断」終わりました。毎年憂うつな事が終わりホッとしてるけど、四十路の曲がり角曲がってから、色々数値がね…(汗)年々増える体重にもため息しか出ませんわ( ̄▽ ̄;)食べ…

【サバ缶でちゃんちゃん焼き風】レンジで時短♪野菜たっぷり【簡単レシピ】

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 わが家はあまり魚が好きではないので、肉料理中心なのですが、やっぱり魚も食べないとなぁって常々思っています。そんな時、安いときに買い置きしているサバ缶で簡単な1品作ることができます。…

【さつまいもご飯】と麻婆春雨と豚キムチとかぼちゃサラダ再び~作り過ぎらしい~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 警報は出ていましたが、朝起きると思ったより穏やかでホッとしました。他の地方ではまだまだ大変で心痛くなるばかりです。 *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. さつまいもご飯 …

【レンジでかぼちゃサラダ】あっさりヘルシー晩ごはん~三男くん不死川実弥ゲット♪~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 日曜日はとてもいい天気で、溜まった家事を片付けるのに助かりました!今日からはまた雨続きで、心配な事ですが… *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. レンジでかぼちゃサラダ 材…

和牛入ってりゃうまいに決まってる【和牛入りきんぴら】~深まるワンちゃんへの気持ち~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 昨日、今日と次男くんは期末テストです。受験生ですからね、部屋で勉強する時間も長くなった気がします。チョットだけどね(笑)でも試験前から…「試験終わったら、日曜日は朝から1日友達と出掛け…

【あっさり鶏肉じゃが】調味料ひとつレンジで簡単♪~わが家のおやつは3種類~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 高脂血症の家族のために、心を鬼にして食べ物に向かい合って数ヶ月…何と!長男くん、次男くんの体重が2~3kg減りました~ヽ(´▽`)/固太りな長男くん…ちょっとプニプニ次男くん…高脂血症と長い付…

夏野菜がおいしい♪ナスの煮物は実家の味には程遠い~でもレシピ付き~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 何日かブログ書けませんでした。ブラック過ぎて、ここに書くのもためらってしまう事がありまして(^^;何とか、元気を取り戻しブログ再開っと(笑) 相変わらずの「じみ飯」わが家の晩ごはんです。 何…

【レンジでかぼちゃの煮物】とねぎま焼き鳥と~一長一短はあるものですね~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 今日はとっても涼しいです。毎日半袖1枚で登校する三男くんも、今日は羽織物来て学校へ行きました。今日は、クラスの出し物係?さんから「鬼滅の刃」クイズが出されるそうで、全問正解すると、手…