❁︎節約ごはん&日常~ときどき三兄弟~❁

節約しながら満足おうちごはん♪家族性高脂血症のみんなを食事で守りたい!

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スープ・お鍋レシピ

【トマトとたまごのスープ】とナスと豚こまのみそ炒め~四十路の健康診断は数値との戦い~

こんにちは!今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 昨日、無事年一回の「健康診断」終わりました。毎年憂うつな事が終わりホッとしてるけど、四十路の曲がり角曲がってから、色々数値がね…(汗)年々増える体重にもため息しか出ませんわ( ̄▽ ̄;)食べ…

【年末お鍋】ミルフィーユ鍋&カレー鍋 野菜室一掃だよ♪~今年1年ありがとうございました~

こんにちは(*゚▽゚)ノ今日もお立ち寄りくださりありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 和風ダシしっかりカレー鍋 ミルフィーユ鍋 そして野菜室も~ 年末になって、どこ行っても人人人~!(笑) 人混みに疲れる…

【お鍋】週末恒例!野菜室一掃!鶏だんご鍋~まとめ買いしてきました~

こんにちは(*´▽︎`*)ノ゙今日もお立ち寄りくださりありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 鶏だんご鍋 お鍋具材 おすすめ鍋スープ(手作り)レシピ 他の野菜室一掃お鍋 まとめ買いしてきました わが家は、まとめ…

【カレー鍋】恒例、野菜室一掃鍋なんでもINスープも手作り!~まとめ買いもしました~

こんにちは(*´▽︎`*)ノ゙今日もお立ち寄りくださりありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. カレー鍋 材料 スープのざっとした作り方 〆のラーメン 他の日の週末一掃お鍋 鍋の素いらずなスープ(しょうゆベース…

【キムチ鍋】手作りスープのいつものお鍋にキムチIN!【簡単レシピ】

こんばんは(*´▽︎`*)ノ゙今日もお立ち寄りくださりありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. わが家は週末は野菜室一掃day(笑)この時期は「お鍋」率も高くなるわけですね( ˙▿︎˙ )b いつも同じ味だと、「また鍋か…

【ミルフィーユ鍋】豚バラの脂がたまらない!ぽん酢で味変!激うまお鍋【簡単レシピ】

こんにちは(*´▽︎`*)ノ゙今日もお立ち寄りくださりありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. ミルフィーユ鍋 材料 作り方 このスープで作った色々お鍋♪ 白菜の美味しい季節となりました(*゚▽゚*) 実家のお父さんか…

【晩ごはん献立】オニオンスープと鮭ホイル焼き~しゃべくり007観た?~

こんにちは¨̮ )/今日もお立ち寄りくださりありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 鮭ホイル焼き 材料 作り方 オニオンスープ 材料(3~4人分) 調味料 作り方 エリンギとピーマンのオイスター炒め お惣菜さま…

野菜室【ビフォーアフター】~産直にてまとめ買い~

こんにちは¨̮ )/今日もお立ち寄りくださりありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 野菜たっぷりお鍋 材料 産直にてまとめ買い スッキリ野菜室公開 ビフォー アフター わが家は、週末に野菜室の一掃してから…

【カレーうどん】週末は野菜室一掃~お鍋にもスープにもなる~

こんにちは¨̮ )/今日もお立ち寄りくださりありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 野菜たっぷりカレーうどん 材料(4人分) 調味料 ざっとした作り方 華金も過ぎまして、わたしは土曜も悲しく仕事をしてまい…

【鍋の素いらず】材料何でも合う!あるものでお鍋~週末の冷蔵庫の一掃~【鍋のダシ レシピ】

おはようございます♪ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. ダシの美味しいお鍋 お鍋のダシ調味料(4~5人分) 今回は野菜たっぷりお鍋 具材 作り方 〆のラーメン&雑炊 まとめ お…

【ギョウザ鍋】冷蔵庫のあるもので絶品お鍋~食費〆ました~

おはようございます♪ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. ギョウザの満足お鍋 お鍋の具材の並べ方 鍋の〆?はあるもので 盆休みはね 楽しみな実家お泊まり(​ *´꒳`*​) 何泊かす…

【かぼちゃスープ】皮ごと♪ごろっとパンプキンスープ【簡単レシピ】❁︎

おはようございます♪ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. かぼちゃスープ 材料(4~5人分) 作り方 手羽中の塩麹焼き ピーマン焼き ここ数ヶ月くらい? 国産かぼちゃ見なかった… …

【ミネストローネ】野菜の旨みたっぷりなスープ♪【簡単レシピ】

おはようございます ちょっと肌寒くて花曇りな朝です。 少し雨降るのかな~ なんかこのままだとダム渇水らしくて 水不足が心配に 昨日、長男くんの弓道の総体 個人戦応援行って来ました。 4本中2本当たりましたが、次に進めず(TT) 1回戦敗退となりました… 練…

ほろほろの手羽元スープ&ほうれん草のバター炒めは長男くん興味津々❁︎

おはようございます 晴れ渡っていて清々しい朝です☀ 昨日通勤途中で、三男くんの登校班に会いました。 いつもは会うような時間ではないんですけど… 牛さんのような歩みで進んでいました あー 新一年生が3人増えたからだぁ(笑) 大きなランドセルを頑張って背…

ルーdeカレー鍋…晩ごはん&お土産❁︎

おはようございますー どんよりした日が続いてるけど… せっかくの休みなので♪ アクティブに行きますよ~ 今週貴重な♪1日しかないお休みなので 野菜直売所に春を見つけに♪出掛けて来ま~す *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. さてさて晩ごは…