❁︎節約ごはん&日常~ときどき三兄弟~❁

節約しながら満足おうちごはん♪家族性高脂血症のみんなを食事で守りたい!

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【てんこ盛りから揚げ】男子喜ぶ魅惑の食卓~産直にてまとめ買いしてきました~

おはようございます♪ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 産直市場にて購入した野菜&フルーツ 国産お肉直売店(計り売り) ジューシーから揚げ 材料(5人分) 作り方 昨日のブログ…

【鍋の素いらず】材料何でも合う!あるものでお鍋~週末の冷蔵庫の一掃~【鍋のダシ レシピ】

おはようございます♪ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. ダシの美味しいお鍋 お鍋のダシ調味料(4~5人分) 今回は野菜たっぷりお鍋 具材 作り方 〆のラーメン&雑炊 まとめ お…

【カップスープをワンランク上に!】コクうま!手抜き感なし!~インスタントもご馳走に~

こんばんは ¨̮ )/ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 上級っぽいカップスープ キャベツとむね肉の塩麹炒め きゅうりと春雨の酢の物 タイムサービス品 三連休も天気に恵まれて……

【創作料理】ルーはないけどビーフシチュー食べたい~コクは難しいね~

おはようございます♪ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. ビーフシチュー材料(4人分) 下準備 ルーの部分の作り方 使ったソース等 次回への反省 仕事中も暑い暑いと騒ぎ立て… 真…

具沢山おかず汁【とん汁】ナスの味噌炒め~手土産あり!ありがたや~

おはようございます♪ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. とん汁 具材 ナスとピーマンの味噌炒め メインディッシュ 暑さも和らいで、やっと過ごしやすくなったよね~ あとは来…

美味しそうな♪豚もも見たらね♪【豚の生姜焼き】食べたくなるよね~たまには肉厚感じて食べましょ~

おはようございます♪今日もお立寄りくださりありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 豚もも肉の生姜焼き 材料(4人分) 作り方 エリンギ&まいたけのバター炒め しじみの味噌汁&シャインマスカット いやぁ(…

【手羽中の照り焼き】ポテサラときゅうりの酢の物~いつもの塩味から変えてみる~

おはようございます♪ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 手羽中の照り焼き 材料(4人分) 作り方 ポテトサラダ きゅうりとジャコの酢の物 たまご汁&トマト 少し暑さが和らいだ…

【甘くない!さつまいもの炒め物】さんまの塩焼き~せめておかずで秋を感じたい~【簡単レシピ】

おはようございます♪今日もお立寄りくださりありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. さつまいも&豚こま&ししとうの炒め物 材料(3~4人分) 作り方 さんまの塩焼き キャベツの酢の物 お味噌汁 めっきり涼し…

【玉ねぎの大量消費】はカレーが1番~牛肉の脂は甘いよね~

おはようございます♪ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 国民食のカレー 塩麹で簡単鶏むね肉の唐揚げ 赤てん 暑っつい!それにしても暑い(´△`) こんな日はガツンと行くよ! …

【昼ごはん】ワンプレートランチ~ある物で済ませましょ~

こんばんは ¨̮ )/ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. ワンプレートランチ オープンオムレツ ウィンナー入りコンソメスープ 暑い暑い休日でしたね~ 外に出るのも辛すぎる(¯―¯ …

揚げ物でお出迎え【揚げ餃子&フライドポテト】~おかえり次男くん~

こんばんは ¨̮ )/ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 揚げ餃子&フライドポテト かぼちゃの煮物 キャベツの酢の物 お味噌&巨峰 この日は次男くんが修学旅行から帰ってくる日(…

わが家で大絶賛!【簡単 揚げ出し豆腐】~失敗作も吹き飛ぶ美味さ~

こんばんは ¨̮ )/ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 厚揚げで簡単揚げ出し豆腐 むね肉のオイマヨ炒め キャベツの胡麻和え わが家は次男くんが修学旅行へ行っていて、 ちと淋…

野菜もどうにかこうにか減ってきて【ジャーマンポテトカレー風味】~カブトムシさんさようなら~

こんにちは ¨̮ )/ いつもお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. カレー風味のジャーマンポテト風? 豚こま&ナス&ピーマンの味噌炒め しじみの味噌汁 頂き物の野菜もせっせと使ってたら…

【晩ごはん】無農薬野菜で体に優しく~野菜いっぱいで自己満な食卓~

おはようございます♪ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. モロヘイヤ&オクラの胡麻和え アスパラガスの塩焼き 焼きナス 豚こまの生姜焼き 無農薬野菜に浮かれ舞をまう( ´° ³°`…

【そうめん瓜って?】そうめん瓜をどうやって食べる?~お初に調理してみました~

こんにちは¨̮ )/ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. そうめん瓜の茹で方 ざっとした作り方(半個分) そうめん瓜の食べ方色々 そのまま食べる 中華サラダ風 材料 作り方 そうめ…