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【煮込まない肉じゃが再び】煮込まず時短!鶏むね肉で節約!【簡単レシピ】

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こんにちは¨̮ )/
今日もお立寄りくださり
ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ

 

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あ~何作ろ…
時間もないしなぁ…
って思って、何となく作ったら~

なんと美味しかった1品!

 

煮込まない肉じゃが

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材料(4人分)

* じゃがいも  4個

* 鶏むね肉  1枚

 

調味料

* しょう油  大さじ2

* みりん  大さじ2

* 砂糖  大さじ1

* 片栗粉  小さじ1

 

下準備

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じゃがいもを乱切りにします。(小さめに( ˙▿︎˙ )b)
耐熱皿に入れて、フワッとラップをして、レンジ500wで6分加熱します。
※ お持ちのレンジで調整してくださいね♪

調味料も合わせておきます。

 

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作り方


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鶏むね肉を両面焼き目をつけます。

 


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レンチンしたじゃがいもを加えます。
蓋をして、中火弱で3分蒸し焼きします。

 

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混ぜ合わせて、さらに蓋をして3分蒸し焼きします。
※ じゃがいもが硬かったら、もう少し火を通して下さいね(*^^*)

 

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調味料を入れて混ぜ合わせたら出来上がり✨
※ 調味料は片栗粉しっかり溶かして下さいね♪

 

肉とじゃがいもだから
「肉じゃが」
だけど~
照り焼きに近いかも(*゚▽゚*)

 

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おすすめポイント( ˙▿︎˙ )b

* レンチンして、時短なるよ♪
* むね肉使って、節約♪
* 汁ないからお弁当にもgoo(*^^*)

 

総額250円くらい一人あたり63円くらい。

 

安上がりで、簡単だからオススメです(​ *´꒳`*​)

 

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その他のじゃがいもレシピ

煮込まない肉じゃがpart1(*^^*)

www.r-lovely-food.com

 

 

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最後までのぞいてってくださり、
ありがとうございました(*' ')*, ,)✨ペコリ

 

週末産直でまとめ買いしてきましたよ~♪


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こんだけ買っても1,669円✨

安くて新鮮だからウキウキしちゃう(​ *´꒳`*​)

 

さて今週もおうちご飯作りましょ(笑)