❁︎節約ごはん&日常~ときどき三兄弟~❁

家族5人!中高生男子あり!節約しながらも満足おうちご飯!(^^)!

MENU

時短メニュー♪オンパレードな晩ごはん❁︎

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

おはようございます😊

何日かぶりの雨の朝です。☔

ずっと天気良かったので、いよいよ三男くん

傘デビューとなりそうですよ~(笑)

 

青い傘を新しく買いました♪

2面だけ透明になっていて、見通し良くなっているやつです✨

 

雨の日が楽しいのは、少しの間だとは思うけどね(笑)

気を付けて登校して欲しいな~

 

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.     

さてさて、晩ごはんです♪

 

わが家の晩ごはん

f:id:r-lovely-food:20190417220106j:image

晩ごはんメニュー

🍴 手羽中(ハーフ)の塩麹焼き

🍴 厚揚げ焼き

🍴 ほうれん草茹でたの

🍴 ねぎチヂミ

🍴 豆腐&玉ねぎの味噌汁

🍴 ゆで卵

🍴 いちご🍓

 

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.    

手羽中の塩麹焼き

f:id:r-lovely-food:20190417220602j:image

手羽中(ハーフ)は塩麹を揉みこんでグリルで焼くだけ~♪

らくらくメニューです😊

わたしは、手羽中を半分にしてあるハーフの方が身離れ良くて、食べやすいと思います♪

…半分する手間入ってるから

少し高いんだけどね(--;)

 

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.   

厚揚げ焼き

f:id:r-lovely-food:20190417222932j:image

これ、時間ない時の超お助けメニュー(笑)

厚揚げを油抜きしてから、食べやすい大きさに切って、ごま油で焼くだけ~♪

 

わが家はポン酢or麺つゆかけて食べますよ😊

あっさりと美味しいです~✨

…ホントはわが家…厚揚げステーキって勝手に呼んでますけど(笑)

 

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.    

ねぎチヂミ

f:id:r-lovely-food:20190417224916j:image

もう少しこんがり焼きたかったなぁ~

小麦粉&片栗粉&だしの素(うどん出汁とかもあれば私は代用しちゃいます♪)

牛乳をたっぷり入れて、足りない分は水入れますよ~😊

 

青ネギが安く買えたので、たっぷり入れました✨

ごま油を引いて焼きます~

食べる時は、ポン酢でも麺つゆでもマヨでも♪

 

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.    

ほうれん草の茹でたの

f:id:r-lovely-food:20190418080602j:image

茹でて切って、絞っただけ(笑)

かつお節たっぷり乗せて、お好みでポン酢or醤油orドレッシングで😊

 

晩ごはん1000円くらい。

5人分なので一人あたり200円

いい感じ~✨

 

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.    

  

▽節約料理ランキング参考になります😊
人気ブログランキングはこちらから♪
にほんブログ村ランキングはこちらから♪

  

私もレシピ保存に利用しています♪

参考になるレシピ多数ありますよ~✨

 

最後まで読んで下さりありがとうございます♪

 

二つのランキングに参加しています。

ポチポチっと応援クリックしていただけると喜びます♪

いつも本当に感謝でいっぱいです✨✨😊

  ↓ 

にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ