おはようございます😊
今日も晴天☀
気持ちいいです♪
…朝から自宅の駐車場にケムシくんが💧
虫くん達も活発だね～(((^^;)
さて、数日前に健康診断行ったんだけど…
( ⊙⊙)!!
血圧が～
思いのほか高かった！
何となく原因は分かってるんだよね💧
こんなご飯ブログ書いてるくせに…
実は生野菜が苦手っ！💧(; ꒪ㅿ꒪)
わが家のごはん写真にのってる生野菜は…
ほぼほぼ家族用(笑)
野菜の摂取がまったく足りておりません😹
野菜はカリウム豊富で、塩分を排出するからね～
知ってて食べてないなんてね…
何と言うことでしょう!!
これから生野菜もしっかり食べよう！
(温野菜は好きなんだけどな(^^;)
…家族は私が生野菜を食べてない事はたぶん気づいてないはず(笑)
「野菜を食べなさい！」っていつも言ってるから、わたしが食べてないのはナイショ( ˊᵕˋ ;)💦
これから、生野菜を食べやすくするレシピ考えよ～♪
美味しく出来たらレシピのせますね😊
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さてさて♪〆前のまとめ買いしました♪
まとめ買いお得だった品々
＊ ちくわ 42円
＊ もやし 18円
＊ バナナ 83円
野菜直売所じゃないから
全然お得は感じなかったな💧
お得ではないけど他の購入品
しじみ、鮭、豚こま、厚揚げ、卵、ブロッコリー、ほうれん草、じゃがいも、ナス、人参、玉ねぎ、オレンジ、ミニトマト、ピーマン、ごぼう、ニラetc
今回の買い物総額
5,144円
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食費公開
予算は50,000円
ひと月の使った食費
51,533円
50,000円－51,533円＝△1,533円
おしい!!
もう少しだったね～
でも、今回はねGWあったでしょ
だから実は実家に行ったり、外食だったりしたから…
正確な感じではないよね( ˊᵕˋ ;)💦
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GW中のお出かけブログ♪
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という事で！
引き続き楽しく
そして美味しく
節約ごはん作りましょね😊👍
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