こんにちは！
今日もお立ち寄りくださり
ありがとうございます。
今日は涼しい。
夕方から雨予報だからかな？
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さてさて、晩ごはんです♪
ちょっと高カロリーですね～
なんと
｢旦那さんの誕生日｣だからなのです！
好きな物のオンパレード(^^;
脂たちに包まれて…
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｢かつや｣の揚げ物
エビフライ 5本
イカフライ 2枚
ヒレカツ 6枚だったかな？
一応ヒレカツをチョイスしてるとこが
何とか少しでもヘルシーにしようとしてるのか？(笑)
揚げたてだし♪
サックサクだし♪
激うまです♪
これだけあって1,500円くらいらしいから
お惣菜買うより安いかも？
「かつや」詳しくはコチラ↓↓↓(^^♪
とんかつ・かつ丼「かつや」公式サイト｜かつやの全メニューをご紹介します。
わが家は、高脂血症家族なので
一応普段は揚げ物しないって決めたんだよね。
だから、食べる時は買って食べる事にしたのよ
え？揚げ物面倒だからでしょって？
ウンウン、それが1番かもだけどね(笑)
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生ハムチーズ＆煮玉子(お惣菜)
これも旦那さんの好物。
チーズの摂りすぎも本当は高脂血症にダメなんだけど～
誕生日くらいは希望のままに(笑)
卵も高コレステロールには控えないといけないやつ。
ほんと、ダメって言われてる物が好きって辛いよね(^^;
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ほうれん草ともやしのスープ
前の日の茹でてたほうれん草が残ってたから、中華スープに♪
ほうれん草をとりあえず茹でておくと、残りをスープにしたり、胡麻和えにしたりと便利です。
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総額 2500円くらい。
5人分なので1人当たり500円。
｢ウーバーお父さん｣は誕生日のメニューも自分で準備(笑)
支払いも自分で^^;
ホントはわたしが腰が痛くて、ご飯作りもしんどかったからだけど…。
旦那さんありがとー(>人<;)ごめん！
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最後までのぞいてってくださり、
ありがとうございました！！
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膝の痛みも
腰の痛みも
随分良くなりました！
サッサさっさと歩いておられる
お年寄りがほんと素晴らしい！
カートにつかまって
ゆっくり歩くアラフォー…。
焦るな、わたし！(；▽；)
