こんにちは！
今日もお立ち寄りくださり
ありがとうございます。
連日お天気ですね♪
バタバタは出来ないけど
天気いいとそれだけで少しは
気持ちも上がります。
昼には夏日の予報(笑)暑い…。
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さてさて、晩ごはんです。
お肉ばかりにならない様に、心掛ける今日この頃…
スーパーで生鮭がお得だったので、この日は｢魚day｣。
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塩麹焼き鮭
わたし、焼くだけなのにいつも
焼き過ぎてしまうんですね～(^^;
塩麹を塗って、グリルで焼くだけなのにね～(笑)
塩麹は少し甘みも出るから、子どもが好きな味になるようです。
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ジャーマンポテト
じゃがいもは、レンジで火を通してから
炒めると失敗なく出来ます。
炒め過ぎは崩れるので、注意だけどね♪
今回はベーコン使ったけど、ウィンナーでもGoodです～
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ほうれん草ともやしの副菜とお味噌汁
茹でただけ。
お好みでしょう油orドレッシングで～♪
お味噌汁
お味噌汁は頑張らない事に決めました(笑)
ほぼ一緒な具材なので、もう載せるのやめようかと思う今日この頃です(^^;
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総額1,050円くらい。
5人分なので1人当たり210円。
魚はやっぱり少し高くなっちゃうなぁ～
でも高くても食べさせたいもんね(^^♪
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最後までのぞいてってくださり、
ありがとうございました！！
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～健康診断前のあがき～
健康診断が近づいてきました。
無駄なあがきと毎年思うんだけど…
おやつを｢ナッツや高カカオのチョコ｣に替えてみましたよ(笑)
｢いっそ、もうおやつやめなよ！｣
なんて言わないでね～(￣▽￣;)
