こんにちは!
今日もお立ち寄りくださり
ありがとうございます。
連日お天気ですね♪
バタバタは出来ないけど
天気いいとそれだけで少しは
気持ちも上がります。
昼には夏日の予報(笑)暑い…。
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さてさて、晩ごはんです。
お肉ばかりにならない様に、心掛ける今日この頃…
スーパーで生鮭がお得だったので、この日は「魚day」。
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塩麹焼き鮭
わたし、焼くだけなのにいつも
焼き過ぎてしまうんですね~(^^;
塩麹を塗って、グリルで焼くだけなのにね~(笑)
塩麹は少し甘みも出るから、子どもが好きな味になるようです。
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ジャーマンポテト
じゃがいもは、レンジで火を通してから
炒めると失敗なく出来ます。
炒め過ぎは崩れるので、注意だけどね♪
今回はベーコン使ったけど、ウィンナーでもGoodです~
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ほうれん草ともやしの副菜とお味噌汁
茹でただけ。
お好みでしょう油orドレッシングで~♪
お味噌汁
お味噌汁は頑張らない事に決めました(笑)
ほぼ一緒な具材なので、もう載せるのやめようかと思う今日この頃です(^^;
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総額1,050円くらい。
5人分なので1人当たり210円。
魚はやっぱり少し高くなっちゃうなぁ~
でも高くても食べさせたいもんね(^^♪
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最後までのぞいてってくださり、
ありがとうございました!!
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~健康診断前のあがき~
健康診断が近づいてきました。
無駄なあがきと毎年思うんだけど…
おやつを「ナッツや高カカオのチョコ」に替えてみましたよ(笑)
「いっそ、もうおやつやめなよ!」
なんて言わないでね~( ̄▽ ̄;)