❁︎節約ごはん&日常~ときどき三兄弟~❁

節約しながら満足おうちごはん♪家族性高脂血症のみんなを食事で守りたい!

MENU

【副菜】簡単♪じゃがいも茶巾しぼり風【お弁当おかず】&晩ごはん

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

おはようございます♪

今日もお立寄りくださり

ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ

 

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.

お弁当のおかずって

何となくマンネリ~

 

文句はもちろん言わせないんだけど( ˙▿︎˙ )b

 

かわいく、隙間埋めにもバッチリ✨

 

じゃがいもde茶巾しぼり風

 

 

f:id:r-lovely-food:20190605085026j:image

レンチンしちゃうし

すぐできちゃう(*゚▽゚*)

材料(3人分)

◎ じゃがいも  4個

◎ コーン  大さじ3

◎ バター  15g

◎ 塩  2つまみ

作り方

① じゃがいも一個あたり、6つくらいに切り

耐熱袋に入れてレンジ500wで6分くらい加熱します。

 

② 柔らかくなったら、ボウルに入れて潰します。

 

③ フライパンにバターを溶かし、コーンと塩を入れて炒めます。

 

④ ②のボウルに③を入れて混ぜ合わせます。

塩気が足りなかったら足してね♪

 

⑤ ラップで少しずつ茶巾しぼりみたいに

かわいく丸めたら出来上がり✨

 

f:id:r-lovely-food:20190605102812j:image

わが家のだんご🍡三兄弟に…

かわいく…

 

必要ないけども(笑)

 

わたしも楽しく作りたいっ

そして

 

自己満足ですね( ˙▿︎˙ )b

 

f:id:r-lovely-food:20190605104644j:image

なんだかんだと

家族に好評(*^^)v

 

ま~

バターコーンなんて

美味いに決まってる(笑)

 

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 

カレイの煮付け

 

f:id:r-lovely-food:20190605105006j:image

調味料入れてグツグツ10分ほど…

簡単だから

わが家の定番魚メニュー✨

 

↓↓↓レシピありま~す(*^^*) 

www.r-lovely-food.com

 

  

食卓見て

三男くん一言

「明日の給食もカレイなのに!」

 

( ⊙⊙)!!

ごめんてば(笑)

 

そこまでチェックしてないわ(^^;)

 

 

その他の晩ごはん

 

f:id:r-lovely-food:20190605110538j:image

あとはブロッコリー茹でたのや

コロッケの惣菜

(じゃがいも被り(((;°▽°))ハハハ)

 

あっ

給食表見たら

カレイのから揚げって書いてあった~

 

から揚げなら別物よっと( ˙▿︎˙ )b

 

f:id:r-lovely-food:20190605110124j:image

たまごと豆腐のおすましもあった~

全体的に質素(*゚▽゚*)

 

晩ごはん950円くらい。

5人分なので一人あたり190円

カレイの切り身6つで213円は安い~✨

 

▽節約料理ランキング参考になります😊
人気ブログランキングはこちらから♪
にほんブログ村ランキングはこちらから♪

 

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.

 

よんだよ♪のしるしにポチポチっとお願いします(*゚▽゚*)

  ↓

にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ

 

最後までのぞいてってくださり、

ありがとうございました(*' ')*, ,)✨ペコリ

 

お弁当にじゃがいも茶巾入れたのに…

写真撮り忘れた~(-_-;)

 

朝は何かに追われてるよね…

 

リポDでもいっちょ飲んどくか(笑)