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【厚揚げ】照り焼き♪調味料3つ【簡単レシピ】&晩ごはん❁︎

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おはようございます♪

今日もお立寄りくださり

ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ

 

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さて…

晩ごはん作ろうと思ったらね

( ⊙⊙)!!

チルドの奥に厚揚げがっ!

賞味期限1日過ぎてる~

いつもはサッとごま油で焼いて

麺つゆで食べる♪お手軽な厚揚げさん…

 

賞味期限1日切れてるし…

味落ちてるよね(-_-;)

ということで!

味濃ゆくしましょ( ˙▿︎˙ )b

 

厚揚げの照り焼き

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家族だから1日過ぎてても大丈夫(((;°▽°))ハハハ

材料(4人分)

◎ 厚揚げ  2袋

◎ 片栗粉  大さじ3

◎ 揚げ油  適量

◎ 白ごま  適量

〇 砂糖  大さじ1

〇 みりん  大さじ1

〇 しょう油  大さじ1

作り方

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① 厚揚げを食べやすい大きさに切ります。

わが家は☝️を使います♪

油抜き不要でかなり時短で便利✨

油抜き必要なものは油抜きしてね♪


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② 余分な水分を拭いて、ビニル袋に片栗粉と一緒に入れてシャカシャカ~

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③ 多めの油を引いて、揚げ焼きします。

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④ 表裏も横も揚げ焼きするとカリッと仕上がるよ☝️

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⑤ 余分な油は拭き取り、◎の調味料を入れて手早く全体に混ぜ合わせます。

(調味料少ないので、焦げに注意⚠️)

仕上げに白ごまふって出来上がり✨

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いつも焼くだけ麺つゆかけも美味しいけど

これもかなりメインおかずなるね(*゚▽゚*)

 

あっという間に消え去った(笑)

 

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秋鮭の塩焼き

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バーベキュー用って書いてあったけど

グリルで~( ˙▿︎˙ )b

塩ふって焼いたやつ

バーベキュー用だからかな

骨なくて子どもも食べ安い(*^^)v

そして安い✨368円

 

ナスと豚こまのカレー風味味噌炒め

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味噌&みりん&砂糖&カレー粉使用♪

カレー粉で食欲倍増✨

肉だけ減ってゆくε-(´-`*)

 

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わが家の晩ごはん♪

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パイナップルが甘くない…

連日出してるけど…

売れない(-_-;)

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甘くする方法あるのかなぁ~(笑)

 

わが家の晩ごはん♪950円くらい。

5人分なので一人あたり190円

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☝️このシャケ見た目は悪いけどね

とっても美味しいよ(*゚▽゚*)

オススメ♪

 

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最後までのぞいてってくださり、

ありがとうございました(*' ')*, ,)✨ペコリ

 

なるべく賞味期限は守ろ~←わたしかっ(笑)

大丈夫…今の所お腹痛くはない(((;°▽°))ハハハ

賞味期限って美味しく食べられる期限だったはず…💧