暑い日が続くと あっさりとしたもの欲しい… なるべく火も短時間にしたいし… 洗い物少なくしたい… 両方叶えるおかず(*゚▽゚*) 茹でないもやしとハムと炒り卵のナムル 材料(3人分) ◎ もやし 1袋 ◎ ハム 4枚 ◎ たまご 2個 〇 炒りごま 大さじ1 〇 ごま油 大さじ1 …
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